Tag Archives: mhi

Umur Bukan Penghalang Kurus. Success Stories JK1M di MHI TV3

Ramai beranggapan bahawa usia penghalang untuk kurangkan berat badan. Tapi ramai telah buktikan bahawa ia bukan penghalang tapi ilmu dan semangat bersama, usia 50an mahupun lebih, tetap boleh kurangkan berat badan. Tahniah kepada semua peserta yang hadir bersama untuk kongsi pengalaman dan tip-tip bersama dalam rancangan MHI di TV3. Pasti ia pengalaman yang sukar dilupakan.

Hadi Radzi Kurangkan 80kg Berat Badan Dalam Program Jom Kurus, JK1M

Dari bermasalah kencing manis dengan bacaan glukos darah melebihi 25mmol/l, bacaan resting glukos Hadi kini cuma 4-5mmol/l. Sesiapa yang alami masalah kencing manis (di usia muda terutamanya) disebabkan masalah berat badan dan pemakanan should watch this. Remember: Its in your own hands to make that change! Huge shoutout tahniah kepada @hadiradzi92 yang dapat kongsi kisah […]

JK1M8 Di Malaysia Hari Ini, MHI, TV3

Sandbag Circuit training routine di Malaysia Hari Ini (MHI), TV3, bersama gabungan team leaders and weight loss success story JK1M, cabaran Jom Kurus. Nak cuba tapi tiada sandbag? Guni beras, botol minyak, bayi atau kanak-kanak kecil pun boleh.