1 Sept 2018: Jom Kurus Fiesta Terengganu

Pelbagai aktiviti menarik dan jualan yang disediakan di program ini seperti , Fitness talk by kevin zahri , senaman yang akan membakar lebih dari 1000 kalori !

*********
Tentatif program
๐Ÿ•๐Ÿ•๐Ÿ•๐Ÿ•๐Ÿ•๐Ÿ•๐Ÿ•
8:00 -8.30 (Pendaftaran)

Workout Session with TL
Warm up – 5 mins
Zin Diana : 8.30-8.40pagi(Zumba)
Coach Ferra : 8.40-8.50pagi(Partner Workout)
Zin Grace : 8.50-9.00pagi(Strong Zumba)
Coach Chuan : 9.00-9.10pagi(Tabata)
Coach Lina : 9.10-9.20pagi(Circuit Games)

9:30-10:00 (Talk by Pysiotherapy KTS) Topic : Kecederaan dalam sukan
10:00-11:45 (Fitness talk by KEVIN ZAHRI )
11:45 – 12:00 (SESI BERGAMBAR )
12:00 – 2:30 REHAT
2:30- 3:00 (Pendaftaran zumba with zin fyza)
3:00- 4:30 pm(Zumba with Zin Fyza 90 minit )

*********
VENUE
TEMPAT: Kuala terengganu specialist hospital (KTS)
MASA :8 pagi- 4.30 ptg
PAKAIAN : SUKAN

*********
HARGA
-RM50 SEORANG
-(PESERTA JOM KURUS TERENGGANU PERCUMA )

********
BOOTH
-Fitniss Ladies gym Healthy Food
-The Jawkisses
-Az zain
-Level up (Fitness challange)
-AiA insurance
-Pru insurance
-Jellouse
-Mary kay
-Farmasi Cabang tiga

Jadi tunggu apa lagi rakyat Terengganu , Jom sertai program ini yang pertama kalinya dibuat di Terengganu .

Untuk maklumat lanjut atau pembelian tiket boleh hubungi COACH FERRA 0139101231

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *