Aqeeem Kurang Berat Badan 107kg Dalam 3 Tahun.

Wow wow wow.

Perjuangan 3 tahun @aqeeem yang penuh dengan pelbagai perjuangan, kejayaan, ups, downs dan everything else you can imagine. Kalau lah anda ambil 4 pengajaran daripada perjuangan beliau its:

1️⃣ weight loss takes time.
2️⃣ weight loss bukan lah journey yang sempurna
3️⃣ perlu ada ilmu
4️⃣ you cannot fail unless you give up.

Dari 191kg ke 84kg dalam 3 tahun.

Weightloss journey dari 191kg ke 84 yg mengambil masa 3 tahun dan masih berterusan sehingga kini. Perlu terus konsisten dan disiplin untuk kekal sihat, walaupun menghadapi kenaikan dan penurunan sepanjang journey ini, dengan ilmu yg ada, insyaAllah akan boleh kekal untuk tidak kembali ke keadaan lampau… Aqeeem merupakan TL kawasan Dengkil untuk JK11 kali ini, dibantu oleh Ekhwan, bekas pemenang JK7 Dengkil dibawah bimbingannya. Orang sekitar Dengkil boleh menghubungi Aqeem di 013-399 9353 atau berdaftar di Bit.ly/aqeeemJK

Aqeeem bersedia utk membantu anda dengan ilmu dan pengalaman yg dia ada.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *